子宫内膜作为女性生殖系统的重要组成部分，其厚度并非一成不变，而是随着月经周期呈现规律性的变化。了解子宫内膜在不同时期的正常厚度，对于女性的生殖健康和疾病诊断具有重要意义。​

增殖期：厚度逐渐增加​

月经周期的第 5 - 14 天被称为增殖期，此阶段在雌激素的作用下，子宫内膜开始修复并逐渐增厚。月经刚结束时，子宫内膜相对较薄，厚度通常在 1 - 2mm 左右。随着时间推移，到增殖期末，也就是月经周期的第 14 天左右，子宫内膜厚度可增长至 3 - 8mm。这个时期，子宫内膜的腺体和间质细胞不断增殖，为后续可能的受精卵着床做准备。如果在增殖期子宫内膜厚度明显低于或高于正常范围，都可能提示存在问题。例如，厚度过薄可能影响受精卵的着床，导致受孕困难；而厚度异常增厚，可能与子宫内膜增生等疾病相关。

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分泌期：为着床做准备​

月经周期的第 15 - 28 天是分泌期，此时卵巢排卵后形成黄体，分泌孕激素，使子宫内膜继续增厚。在分泌早期，子宫内膜厚度一般可达 8 - 10mm。到了分泌晚期，即月经来潮前，子宫内膜厚度通常能达到 10 - 12mm，甚至在某些情况下可达 15mm 左右。这一时期的子宫内膜变得更加松软且富有营养，含有丰富的血管和腺体，为受精卵着床营造了良好的环境。若分泌期子宫内膜厚度不符合标准，过薄可能导致胚胎难以扎根生长，过厚则可能暗示体内激素失衡，存在子宫内膜病变的风险。​

月经期：内膜脱落变薄​

月经周期的第 1 - 4 天为月经期，由于体内激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，发生脱落出血。此时，子宫内膜厚度会迅速变薄，通常在 1 - 4mm 之间。在月经期间，脱落的子宫内膜碎片会随着经血排出体外。如果在月经期子宫内膜厚度仍然过厚，可能意味着子宫内膜剥脱不完全，可能是由于内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起，这种情况需要进一步检查和治疗。​

影响因素与异常情况​

年龄与激素水平：女性的年龄和体内激素水平对子宫内膜厚度影响显著。青春期女性，由于生殖内分泌系统尚未完全成熟，子宫内膜厚度可能会出现一定波动。而随着年龄增长，特别是进入围绝经期后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，子宫内膜也会相应变薄。如果在绝经后子宫内膜厚度超过 5mm，就需要警惕子宫内膜病变的可能性。​

疾病因素：一些疾病会导致子宫内膜厚度异常。例如，多囊卵巢综合征患者常伴有内分泌紊乱，可能出现子宫内膜持续增厚的情况。子宫内膜息肉、子宫肌瘤等也可能影响子宫内膜的正常厚度和形态。此外，长期服用某些药物，如含有雌激素的保健品等，也可能导致子宫内膜增厚。

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检查与诊断

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医生通常会通过超声检查来测量子宫内膜厚度。经阴道超声是一种较为常用且准确的检查方法，它能够清晰地显示子宫内膜的形态和厚度。在进行超声检查时，医生会结合患者的月经周期阶段来判断子宫内膜厚度是否正常。如果发现子宫内膜厚度异常，可能还需要进一步进行宫腔镜检查、子宫内膜活检等，以明确病因，制定合适的治疗方案。